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心情（精神）越是不好
就越要讓自己看起來「很好」－
這是Brenda的哲理.....
一開始我以為這樣的方法沒有多大的作用
總覺得那是在自欺欺人
但是慢慢的
我也開始了這樣的方式
好轉移自己的Focus
如果在心情很差的時候
照鏡子看到這麼無精打采的自己
心情應該會更差吧－尤其像我這麼愛漂亮的女生
更是無法忍受"醜"的自己
但如果在情緒的低點時
開始裝扮自己
讓自己變得更美麗
不只能夠贏得他人的讚美，更可以改變自己的心情
因為注意力不再是繞著另妳困擾的問題
自然能夠擺脫陰霾
所以，今天的我很美（給自己80分）
Smile－
我知道只要我一笑就可以加分....
我一直都知道 我的魅力所在！
於是，
當我哭泣不一定是心情不好
當我笑 也不見得是開心！
就越要讓自己看起來「很好」－
這是Brenda的哲理.....
一開始我以為這樣的方法沒有多大的作用
總覺得那是在自欺欺人
但是慢慢的
我也開始了這樣的方式
好轉移自己的Focus
如果在心情很差的時候
照鏡子看到這麼無精打采的自己
心情應該會更差吧－尤其像我這麼愛漂亮的女生
更是無法忍受"醜"的自己
但如果在情緒的低點時
開始裝扮自己
讓自己變得更美麗
不只能夠贏得他人的讚美，更可以改變自己的心情
因為注意力不再是繞著另妳困擾的問題
自然能夠擺脫陰霾
所以，今天的我很美（給自己80分）
Smile－
我知道只要我一笑就可以加分....
我一直都知道 我的魅力所在！
於是，
當我哭泣不一定是心情不好
當我笑 也不見得是開心！
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